Certaines personnes ont l’habitude de dormir sans oreiller et d’autres non. Pourtant, une mauvaise habitude peut entrainer à une mauvaise qualité du sommeil également. Pour améliorer la qualité de son sommeil, on se pose souvent cette question fatidique : doit-on dormir avec ou sans oreiller ? Quel est le rôle d’un oreiller ?
Pourquoi dormir avec un oreiller ?
